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面色暗红

作者:hoo 发布时间:2018-01-06 03:28

  面色暗红表现为面色发红,并且显得很晦暗。它不仅会给我们的工作、生活带来消极的影响,还可能是体内某种潜在疾病的外在表征。

  1.新陈代谢混乱

  原因:皮肤由于缺水,从而由于较为干燥引起表皮新陈代谢混乱,皮肤粗糙,角质重层化,于是出现皮肤发暗、发红。

  应对方法:正确使用护肤品,适时为肌肤补充水分。每天晚上临睡前,要做一个简单的补水面膜,然后涂上护肤品,这样晚间的皮肤才能得到最科学的修复。

  2.体内缺少水分

  原因:每当春、冬季节,空气比较干燥,风沙也比较大,此时,如果身体缺少水分,就会出现面色发暗、发红的现象。

面色暗红图片一
面色暗红图片一

面色暗红图片二
面色暗红图片二

  应对方法:生活中及时补充水分对改善皮肤发暗、发红的现象说尤其重要。平时,我们应该及时补充水分。要多喝白开水,不要等到口渴时再渴水,因为口渴表明人体细胞脱水到了一定程度,大脑中枢已发出要求补充水分的信号。经常饮水才能使体内保持平衡,有益于维护机体生理功能和新陈代谢。

  3.血流不畅

  原因:有时人体由于血液循环不好,特别是末梢部位血流不畅,蛋白质未充分消化就被吸收,也会出现皮肤发暗、发红的现象。

  应对方法:为使蛋白质充分消化吸收,要多食用一些含维生素B和维生素C的食物,多晒太阳。经常沐浴按摩,可加快血液循环,减少皮肤暗红的现象。

  4.高血压、高血脂

  原因:患有高血压和高血脂的人,因为其多数血液黏稠度高,有微循环障碍,所以面色会呈现出暗红色。

  应对方法:在饮食方面,建议食用米饭、粥、面类、汤、芋类、软豆类等易消化的食物。此外,一些妇科疾病,如宫寒也会造成女性肤色暗红。

文章《面色暗红》原创来自:重庆怀孕

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