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重庆怀孕第28章_5

作者:hoo 发布时间:2018-01-24 03:41

  第2篇第4章第5节控制性生活,减少对元精的损耗

  随着社会的开放,人们的思想也越来越开放,年纪轻轻就开始同居过起性生活已屡见不鲜。中医有句话叫“欲不可早”,就是说欲望是不可以提前的。欲多就损精,损精的一个标志就是两眼昏花、眼睛无神、肌件消瘦,还会牙齿脱落。

  男耗精,女耗血。过早地开始性生活,对女子来说就会伤血,对男子来说就会伤精,这样将来对身体的伤害都是很大的。为此朱丹溪告诫大家一定要有理性,控制自己的身体,同时也要控制住自己的情欲,否则的话,就会因为欲念而耗散了精,丧掉了真阳元气。

  此外,一个人即使要行房,也应考虑多种因素。为此,朱丹溪提出了“四虚”之戒:每年的四、五、六、十、十一月为“一年之虚”;上弦前下弦后,月廓空,为“一月之虚”;大风大雾,虹霓飞电,暴寒暴热,日月薄蚀.忧愁愤怒,惊恐悲哀.醉饮劳倦,谋虑勤动,又皆为“一日之虚”;病后、病时亦为一虚。

  一个人要保养人体元气,避免阴精过分流失,行房事时就要谨防四虚,注意季节、时令、环境、疾病对性健康的影响。比如:

  春天,人的生殖机能、内分泌机能相对旺盛,性欲相对高涨,这时适当的性生活有助人体气血调畅,对身体是健康的。夏季,身体处于高消耗的状态,房事应适当减少。 秋季,万物肃杀,房事就该开始收敛,以保精固神,蓄养精气。“冬不潜藏,来年必虚”,冬季更应节制房事,以保养肾阳之气,避免耗伤精血。

  另外,酒醉不能行房,因为这样容易伤肝,同时也会导致男子的精子减少;阳痿之后不可通过服壮阳药行房,因为这是提前调元气上来,元气一空,人就会暴死;人在情感不稳定的时候,尤其是悲、思、惊、恐的情绪过重的时候不能行房,否则容易伤及内脏,损耗阴精,还可能因此而患病;行房时间不可选择早上,以晚上十点为最佳。在戌时,心已经很愉悦了,那么下一步就是要让肉体也能够喜悦,这就是身心不二。我们中国人讲究身心不二,一个人的心喜悦了,他的身体也要喜悦,所以这个时候,人体就进入到一个男女阴阳和合的时期。

重庆怀孕第28章_5
重庆怀孕第28章_5

  人的精气是有定量的,在长年累月折腾之下必然大量损耗,也许在三年五载内难以感觉到身体有什么大的变化,而一旦发病,想要恢复就很困难了。所以,现代人在性生活方面一定要节制,要保持一种良好的习惯。

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